DORMITORIO

Por lo general, suele ser aprovechable todo el mobiliario de esta estancia, lo que se precisan son cambios en la distribución. Aunque cada persona y cada casa son un mundo, las recomendaciones generales para conseguir un espacio confortable para dormir son:

• Puerta de acceso de unos 90 cm de ancho, intentar que no sea inferior a los 80 cm. Picaportes anatómicos situados a una altura de 1 m.
• Ventanas con luz natural y sistema de bajada y subida de persianas situado a unos 85 cm, no superar el 1,20 m. En caso de habitaciones con balcón poner especial atención en la seguridad, usando sistemas de protección no inferiores a una altura de 1,20 m. Valorar el campo de visión de la persona para permitir asomarse por la ventana con seguridad.
• Colocar enchufes, tomas de teléfono o televisión e interruptores por debajo de 1,20 cm y por encima de 85 cm.
• Liberar la habitación de muebles para permitir mayor campo de acceso y facilitar los alcances. Intentar dejar un área de movimiento circular de unos 1,50 m y unos espacios laterales de la cama de unos 90 cm.
• Colocar la mesilla en el lado de más fácil acceso para el usuario con problemas de movilidad, siempre dentro de los 60 cm de campo de alcance.
• Adaptar armarios bajando las baldas o barras, colocar la ropa de uso más frecuente en sitios accesibles para facilitar su alcance. Si se puede, usar puertas correderas y sistemas de apertura-cierre ergonómicos.

Armario accesible

• Servirse de diferentes colores y materiales para facilitar el reconocimiento o acceso.
• Uso de ropa de cama ligera y que no caiga por el suelo. Evitar alfombras o sujetarlas convenientemente.
• Utilizar, si es necesario, productos de apoyo como gruas, colchones antiescaras o camas articuladas.

Cama articulada

• Uso de domótica para luces, persianas, puertas, etc.

Encendido y apagado automático

Detector de movimiento con sensor de luz